Це золоте правило 20 хвилин допоможе тобі здійснити всі свої цілі

Часто досягнення цілей представляється, як щось неможливе, але втілити мрію в життя досить реально. Існує стратегія, яка допоможе тобі досягти своєї мети, починаючи з виконання маленьких етапів щодня. Вона називається мистецтвом маленьких кроків. Ця теорія включає в себе правило 20 хвилин, про який я тобі сьогодні розповім.


Суть цього правила полягає в тому, що не потрібно відразу зі шкіри лізти для виконання своєї мети, а можна почати приділяти цьому справ всього 20 хвилин щодня. Цей проміжок часу можна перетерпіти, навіть якщо тобі не хочеться цим займатися. Це правило - прекрасний спосіб боротьби з лінню і він чудово підвищує мотивацію!

Правило 20 хвилин

Приділи 20 хвилин в день заняття спортом, і ти не будеш турбуватися про своє здоров'я.
Приділи 20 хвилин в день збирання свого будинку, і ти забудеш про безлад.
Виділи 20 хвилин в день для підвищення концентрації, і ти не дізнаєшся, що таке творча криза.
Знайди 20 хвилин в день, щоб вислухати чоловіка або дружину, і ти не будеш турбуватися про свої стосунки.
Приділи 20 хвилин в день на слухання себе і ведення особистих записів, і ти забудеш про нестачу ідей.
Виділи 20 хвилин в день для роботи над створенням джерел доходу, і ти не будеш переживати про власний фінансовий добробут.
Знайди 20 хвилин на відпочинок, і ти забудеш про втому.
Приділи 20 хвилин в день читання корисної книги, і ти обов'язково станеш експертом.

Якщо ти все відкладаєш на потім, то це правило допоможе тобі позбутися від ліні. Приділяючи всього 20 хвилин в день навіть нелюбимого справі, ти підвищиш свої шанси на успіх в будь-якому починанні. Варто тільки почати і тебе чекають великі звершення. Будь впевнений!