Психологія

 Боятися чогось цілком нормально. Усі ми інколи відчуваємо страх. Та це почуття може бути досить сильним та неприємним. Як допомогти собі - розповідаємо у цьому допис

Стратегії

Що робити, коли охоплюють неприємні або важкі емоції? Пропонуємо три простих кроки, щоб впоратися із ними без шкоди

Усі реакції: